আপনি কি জানেন, আপনার আশেপাশে বেড়ে ওঠা এক সাধারণ দেখতে গাছ নয়নতারা —আসলে একটি শক্তিশালী ভেষজ গাছ? নয়নতারা গাছের পাতায় রয়েছে এমন উপাদান, যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে অত্যন্ত কার্যকর। নিয়মিত নয়নতারা পাতার রস খেলে রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে থাকে, কমে উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি।
শুধু তাই নয়, নয়নতারা গাছের কিছু উপাদান ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধিও রোধ করতে সক্ষম। বিশেষ করে লিউকেমিয়া ও হজকিনস লিম্ফোমার মতো জটিল রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয় এই গাছের নির্যাস। মানসিক চাপ? ক্লান্তি? নয়নতারা আপনাকে শান্ত থাকতে সাহায্য করে। এর নির্যাস মনকে শান্ত রাখে, উদ্বেগ কমায়। নয়নতারা পাতা ও ফুল ত্বকের বিভিন্ন সংক্রমণ যেমন চুলকানি, ঘা, ফুসকুড়িতে আরাম দেয়। হজমের সমস্যা? বদহজম বা কোষ্ঠকাঠিন্যেও উপকারী নয়নতারা। এমনকি চুল পড়া কমাতে, চুলের গোড়া শক্ত করতে সাহায্য করে এই গাছ।
Read More – শুয়েবসে দিন কাটাচ্ছেন! তাতে শরীরের কী ক্ষতি হতে পারে জানেন?
পোকামাকড় বা বোলতার কামড়ে জ্বালাপোড়া? কয়েকটি পাতা বেটে নিয়ে লাগিয়ে দিন আক্রান্ত স্থানে—আরাম মিলবে তৎক্ষণাৎ। নয়নতারা পাতা বা ফুল বেটে রস করে খেতে পারেন, আবার চাইলে চায়ের মতো করে ফুটিয়ে পান করতে পারেন।
তবে মনে রাখবেন, যেকোনো ভেষজ ব্যবহার শুরু করার আগে একজন অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।নয়নতারা—প্রকৃতির এক অমূল্য উপহার, যা যুগ যুগ ধরে মানুষের স্বাস্থ্য রক্ষায় ভূমিকা রেখে চলেছে। ভাল থাকুন, প্রাকৃতিক থাকুন।
