দাঁতের অবহেলায় বাড়তে পারে ক্যানসারের ঝুঁকি

&NewLine;<p class&equals;"wp-block-paragraph">সম্প্রতি দিল্লির <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;aiimsexams&period;ac&period;in&sol;">AIIMS<&sol;a>-এর দুই চিকিৎসক জানিয়েছেন&comma; মুখের মাড়ি বা দাঁতের সংক্রমণ থেকে কিছু বিশেষ ধরনের ব্যাক্টেরিয়া তৈরি হয়— যেমন Porphyromonas gingivalis ও Prevotella intermedia&comma; যা মুখগহ্বর ক্যানসার এবং &&num;8216&semi;হেড অ্যান্ড নেক ক্যানসার&&num;8217&semi;-এর ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। গলা&comma; স্বরযন্ত্র&comma; নাক&comma; টনসিল বা খাদ্যনালির উপরের অংশে যে ক্যানসার হয়&comma; তাকেই বলা হয় এই ধরনের ক্যানসার। তবে চিন্তার কিছু নেই। সচেতন থাকলে&comma; নিয়ম মানলে&comma; খুব সহজেই রক্ষা পাওয়া সম্ভব।<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p class&equals;"wp-block-paragraph">Read More &&num;8211&semi; <a href&equals;"http&colon;&sol;&sol;অত্যাবশ্যকীয় ওষুধের দাম নিয়ে বড় সিদ্ধান্ত কেন্দ্রের">অত্যাবশ্যকীয় ওষুধের দাম নিয়ে বড় সিদ্ধান্ত কেন্দ্রের<&sol;a><&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p class&equals;"wp-block-paragraph">দাঁতের সুস্থতায় যেভাবে নিজেকে রাখবেন নিরাপদ<br>১&period; ছোট অস্বস্তিও এড়িয়ে যাবেন না – দাঁতে ব্যথা&comma; শিরশিরানি বা মাড়ি ফুললে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।<br>২&period; সঠিক পদ্ধতিতে ব্রাশ করুন – দিনে অন্তত দু’বার&comma; বিশেষ করে রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে ব্রাশ করা অভ্যাস করুন।<br>৩&period; নরম ব্রাশ ব্যবহার করুন – এবং প্রতি ৩ মাস অন্তর ব্রাশ বদলান। শক্ত ব্রাশে এনামেল ক্ষয় হয়ে যেতে পারে।<br>৪&period; শিশুদের দাঁতের যত্নে গুরুত্ব দিন – দুধের দাঁত থেকেই যত্ন শুরু হওয়া উচিত। নিয়মিত কুলকুচির অভ্যাস গড়ে তুলুন।<br>৫&period; মিষ্টি বা ঠান্ডা পানীয় খাওয়ার পর গার্গল করুন – মুখের পিএইচ ভারসাম্য রাখতে সাহায্য করে গার্গল।<br>৬&period; ফ্লস ব্যবহার করুন – দাঁতের ফাঁকে আটকে থাকা খাবার সরাতে খাওয়ার পর ফ্লস করুন। প্রয়োজনে কারও সাহায্য নিন।<br>৭&period; অপ্রয়োজনে মেডিকেটেড টুথপেস্ট ব্যবহার নয় – চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া এই ধরনের পেস্ট ব্যবহার করা ঠিক নয়।<br>৮&period; নিয়মিত দাঁতের চেক-আপ করুন – প্রতি ৬ মাস অন্তর একবার দাঁতের অবস্থা যাচাই করান&comma; এমনকি কোনও সমস্যা না থাকলেও।<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p class&equals;"wp-block-paragraph">সুস্থ দাঁত মানেই শুধু ঝকঝকে হাসি নয়&comma; বরং রোগমুক্ত জীবনযাত্রার এক <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;galsibarta&period;com&sol;upi-new-rules-2025-phonepe-googlepay-paytm-users-must-know&sol;">গুরুত্বপূর্ণ শর্ত<&sol;a>। মুখের ভেতরের স্বাস্থ্য ঠিক থাকলে ক্যানসারের ঝুঁকি অনেকটাই কমে যায় — এটাই এখন চিকিৎসাবিজ্ঞানের স্পষ্ট বার্তা। তাই অবহেলা নয়&comma; দাঁতের যত্নে আজ থেকেই হোন একটু বেশি যত্নবান।<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"post-views content-post post-4968 entry-meta load-static"> &NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;<span class&equals;"post-views-icon dashicons dashicons-chart-bar"><&sol;span> <span class&equals;"post-views-label">Post Views&colon;<&sol;span> <span class&equals;"post-views-count">284<&sol;span> &NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;<&sol;div>